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Formation

ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE DU CYCLE MENSTRUEL

Le cycle menstruel est un véritable baromètre de la santé féminine. Souvent réduit à la simple notion de règles, il est en réalité un mouvement hormonal, physiologique et émotionnel complexe, reflétant l’équilibre global du corps.
Cette formation explore en profondeur l’anatomie et la physiologie du cycle féminin, pour permettre aux accompagnantes, praticiens et professionnelles du bien-être d’acquérir une compréhension fine et concrète du corps des femmes.
À travers une approche scientifique, naturelle et symbolique, elle redonne au cycle menstruel toute sa valeur de moteur vital, de rythme intérieur et d’outil de connaissance de soi.

CONTENUS PÉDAGOGIQUES

MODULE 1

ANATOMIE DU SYSTÈME REPRODUCTEUR FÉMININ

Étude des organes reproducteurs internes et externes.
Le rôle de l’hypophyse, de l’hypothalamus et des ovaires.
Le lien entre le système hormonal et le système nerveux.
Comprendre le rôle de l’utérus, du col et du vagin dans le cycle.
Importance du système énergétique et émotionnel associé au bassin.

MODULE 2

LES PHASES DU CYCLE MENSTRUEL

Phase menstruelle : nettoyage, introspection et repos.
Phase folliculaire.
Ovulation : ouverture, fertilité et rayonnement.
Phase lutéale : recentrage, transformation et préparation.
Observation des changements hormonaux et émotionnels à chaque étape.

MODULE 3

ÉQUILIBRE ET DÉSÉQUILIBRE DU CYCLE

Reconnaître les signes d’un cycle sain.
Troubles fréquents : règles irrégulières, douleurs, aménorrhée, SPM.
Causes possibles : stress, carences, contraception, déséquilibres hormonaux.
Outils naturels pour soutenir l’équilibre du cycle (plantes, nutrition, repos).
Notion de “cycle miroir” : ce que le corps exprime à travers ses variations.

MODULE 4

LE CYCLE COMME BOUCLE DE CONNAISSANCE DE SOI

Symbolique du cycle et archétypes féminins associés.
Reconnexion à sa cyclicité naturelle.
Journal de cycle : observer, comprendre, ressentir.
Vivre en harmonie avec ses phases énergétiques.
Transmission et éducation menstruelle positive.

PUBLIC ET PRÉREQUIS

Professionnels de la santé féminine souhaitant approfondir leurs connaissances. Naturopathes, doulas, sages-femmes et thérapeutes holistiques.

Prérequis

Avoir un ordinateur, une tablette ou un smartphone connecté à Internet.
Savoir naviguer sur Internet, envoyer des mails.

OBJECTIFS

Comprendre le fonctionnement anatomique et hormonal du cycle menstruel.
Identifier les différentes phases du cycle et leurs manifestations physiques et émotionnelles.
Apprendre à repérer les signes d’un cycle équilibré ou en déséquilibre.
Développer une approche globale et bienveillante de la santé menstruelle.

Formation en visioconférence

MODALITÉS ET DÉLAIS D'ACCÈS

Inscription possible jusqu'à 15 jours avant la formation.

Modalités

Un questionnaire d’évaluation est à compléter au moins 10 jours avant la formation.
Un questionnaire d’autopositionnement est à remplir par les stagiaires préalablement à chaque formation.

Nos modules de formation sont évalués grâce à des quiz, QCM, réponses aux questions, etc.

ACCESSIBILITÉ

Nous sommes en mesure d’accompagner les stagiaires en situation de handicap. Afin de pouvoir étudier vos besoins et d’évoquer l’adéquation de notre formation à votre profil, prenez contact avec le référent formation.

PROCHAINES SESSIONS

SESSIONS	DATES	HORAIRES
Session 1	Les 2 et 9 février 2026	De 9h à 12h30
Session 2	Les 4 et 11 mai 2026	De 9h à 12h30
Session 3	Les 15 et 22 septembre 2026	De 9h à 12h30

DURÉE

Formation en visioconférence

Cette formation dure 7 heures.

RÉFÉRENT DE LA FORMATION

L’accompagnement du formateur se fait sous forme d’échanges à la demande des apprenants, tout au long de la formation.

La référente formation est joignable à la demande des stagiaires :

Par téléphone : 06 50 50 71 27, du lundi au vendredi de 9h à 17h.
Par mail, onelio@vitielloconseil.com (délai de réponse 72h ouvrées max, sauf cas de force majeure).

Ou RDV Visio.

VOS AVANTAGES

Délégation de gestion administrative

Nous identifions l’ensemble des financements auxquels vous êtes éligible et réalisons pour vous les démarches administratives liées à la mobilisation de ces financements, de la demande de prise en charge au remboursement final.

Paiement jusqu'à 3x sans frais

Nous vous offrons la possibilité de régler en 3 fois sans frais, simplement et sans surcoût.

ACHETER CETTE FORMATION

TARIF INDIVIDUEL