ONELIO
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Formation
MASSAGE BIEN ÊTRE DU VENTRE
(ABDOMINAL DOUX)
Le ventre occupe une place centrale dans le corps féminin. Il est à la fois un espace physiologique essentiel, lié à la digestion, au cycle menstruel et à la respiration, mais aussi une zone profondément connectée aux émotions.
Chez de nombreuses femmes, cette région peut accumuler des tensions liées au stress, aux inconforts digestifs, aux douleurs cycliques ou à une relation parfois complexe avec leur corps. Pourtant, le ventre reste une zone souvent peu touchée et rarement intégrée dans les soins corporels.
Le massage abdominal doux permet de réintroduire une relation bienveillante avec cette partie du corps. Par des gestes enveloppants, lents et respectueux, il favorise la détente, le relâchement des tensions et une meilleure conscience corporelle.
Cette formation permet aux professionnels de l’accompagnement de la femme d’apprendre une approche sécurisée et adaptée du massage bien être du ventre. Elle apporte des repères techniques et relationnels afin de proposer un soin respectueux, apaisant et profondément reconnectant.
CONTENUS PÉDAGOGIQUES
MODULE 1
COMPRENDRE LA PLACE DU VENTRE DANS LE CORPS FÉMININ
Le ventre est un espace sensible où se rencontrent fonctions physiologiques, perceptions corporelles et émotions. Le comprendre permet d’aborder le massage avec justesse et respect.
Dans ce module, vous apprendrez à :
• Identifier les principales structures anatomiques de la zone abdominale.
• Comprendre les liens entre digestion, respiration et détente abdominale.
• Reconnaître l’influence du stress et des émotions sur le ventre.
• Situer les limites d’intervention du massage bien être.
MODULE 2
CRÉER UN CADRE DE SOIN SÉCURISANT ET RESPECTUEUX
Le massage du ventre demande une attention particulière à la posture professionnelle et au respect du consentement.
Vous apprendrez à :
• Installer un cadre sécurisant et respectueux pour la personne.
• Présenter le soin et recueillir le consentement éclairé.
• Installer la personne confortablement pour favoriser la détente.
• Adapter votre posture et votre présence pendant le soin.
MODULE 3
APPRENDRE LES TECHNIQUES DE MASSAGE ABDOMINAL DOUX
Le massage abdominal repose sur des gestes lents, enveloppants et progressifs qui respectent la sensibilité de cette zone.
Dans ce module, vous saurez :
• Réaliser des gestes de détente et d’accueil du ventre.
• Appliquer des mouvements circulaires et enveloppants.
• Adapter la pression et le rythme du massage.
• Favoriser le relâchement progressif des tensions abdominales.
MODULE 4
INTÉGRER LE MASSAGE DU VENTRE DANS UN ACCOMPAGNEMENT GLOBAL
Le massage abdominal peut s’inscrire dans une approche globale du bien être et de la relation au corps.
Vous apprendrez à :
• Adapter le massage aux besoins et au vécu de la personne.
• Favoriser la connexion corporelle et l’écoute des sensations.
• Intégrer ce soin dans un accompagnement du bien être féminin.
• Orienter vers un professionnel de santé en cas de situation médicale.
PUBLIC ET PRÉREQUIS
- Professionnels du bien-être
- Praticiens en santé naturelle
- Doulas
- Accompagnants de la femme
- Professionnels de la relation d’aide
Prérequis
Avoir un ordinateur, une tablette ou un smartphone connecté à Internet.
OBJECTIFS
- Comprendre la place du ventre dans l’équilibre corporel et émotionnel.
- Maîtriser les bases du massage bien être abdominal doux.
- Proposer un soin respectueux et sécurisant.
- Intégrer le massage du ventre dans un accompagnement global du bien être.
Formation en visioconférence
Pour les actions de formation
MODALITÉS ET DÉLAIS D'ACCÈS
Inscription possible jusqu'à 15 jours avant la formation.
Modalités
- Un questionnaire d’évaluation est à compléter au moins 10 jours avant la formation.
- Un questionnaire d’autopositionnement est à remplir par les stagiaires préalablement à chaque formation.
Nos modules de formation sont évalués grâce à des quiz, QCM, réponses aux questions, etc.
ACCESSIBILITÉ
Nous sommes en mesure d’accompagner les stagiaires en situation de handicap. Afin de pouvoir étudier vos besoins et d’évoquer l’adéquation de notre formation à votre profil, prenez contact avec le référent formation.
PROCHAINES SESSIONS
| Sessions | Dates | Horaires |
|---|---|---|
| Session 1 | Les 2 et 9 février 2026 | De 9h à 12h30 |
| Session 2 | Les 4 et 11 mai 2026 | De 9h à 12h30 |
| Session 3 | Les 15 et 22 septembre 2026 | De 9h à 12h30 |
DURÉE
Cette formation en visioconférence dure 7 heures.
Elle peut être suivie en présentiel à la demande de groupes.
Se former sans avance de frais*
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* Vous n’avancez aucun frais à l’exception du reste à charge éventuel.
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TARIF INDIVIDUEL
TARIF DE GROUPE INTRA ENTREPRISE
© Cette formation de l'organisme ONELIO est proposée par VITIELLO Conseil.